La L-Carnitine est un composant essentiel de la majorité des brûleurs de graisse qui a fait ses preuves. Naturellement présente dans toutes les cellules du corps humain, elle joue un rôle essentiel sur la production énergétique à partir des graisses qu’elle conduit au centre de vos cellules. 

Vous connaissez sans doute l’efficacité des meilleurs brûleurs de graisse du marché mais vous connaissez aussi leur incapacité à localiser la perte des tissus adipeux à des endroits stratégiques comme vos abdominaux ou vos fessiers, par exemple…

L’alternative en barre du top seller des gainers Super Mega Mass est présente sur le marché pour permettre à chacun de profiter d’un surcroît important en calories de qualité sans à avoir à préparer de milkshake.

Il existe aujourd’hui un grand nombre de créatines sous toutes les formes possibles. Le but est d’améliorer son assimilation et donc… le rendement de la créatine.

La L-Carnitine fait partie des premiers compléments alimentaires vendus à des fins de réduction de poids et de masse grasse, son apparition sur le marché remonte à près de 30 ans. 

BSN vient de produire un complément classé un peu à part dans la catégorie récupération post exercice. 

Les brûleurs de graisse thermogènes se suivent… et se ressemblent. La plupart d’entre eux se basent sur des stimulants en ressemblance avec la caféine sans vraiment proposer de solutions efficaces à long terme. 

La famille des gainers est l’une des plus nombreuses puisque c’est un complément facile à produire, riche en hydrates de carbone, en protéine, vitamines et minéraux.

Des études scientifiques ont prouvé qu’un manque de glucides ou d’acides aminés essentiels (BCAA, arginine, lysine…) pouvait mener à une sécrétion accrue de cortisol (l’hormone du catabolisme) et engendrer une perte des fibres musculaires par l’utilisation des acides aminés qui les composent pour produire de l’énergie pendant l’exercice. 

Votre tasse de café du petit-déjeuner ou votre expresso de l’après-midi vous rappelle bien souvent les qualités de la caféine sur l’éveil, la vigilance et la concentration.