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La vitamine A pour les bodybuilders

Quand ont parle de régime alimentaire et de nutrition sportive, c'est que l'on donne la priorité aux protéines, aux graisses végétales, aux glucides et aux micronutriments comme les vitamines, les oligoéléments et les minéraux. Il s'agit de s'assurer qu'une quantité suffisante de vitamines et de minéraux - ce qui est crucial pour les processus anabolisants, enzymatiques et autres - peuvent être obtenu de l'alimentation quotidienne. Cet article revient sur les grands principes de la micronutrition et surtout sur le rôle de la vitamine A.

Les recherches de Linus Pauling

L'industrie pharmaceutique actuelle représente des enjeux commerciaux vraiment gigantesques, peu éloignés de ceux du pétrole en termes de rentabilité et de bénéfices. En totalisant le chiffre d'affaires des 8 premiers laboratoires pharmaceutiques mondiaux, on arrive au chiffre monstrueux de 294,2 milliards de dollars en 2007 ![1] Cette branche économique en très bonne santé rassemble les différentes activités de recherche, de production, d'assemblages et de commercialisation des médicaments à l'usage de la médecine humaine et vétérinaire.

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